У вишні може поподаться кісточка

Вишня в'ялена в цукровому сиропі, має приємний ягідний запах і кисло-солодкий смак.

Корисні властивості вишні:

• бактерицидні властивості допоможуть при вірусних хворобах;
• поліпшення складу крові за рахунок наявності заліза;
• нормалізація травлення при запорах;
• високий вміст фруктози забезпечить заряд енергією на тривалий час;
• покращує виведення мокротиння і допомагає від сухого кашлю.

Крім перерахованих вище, для організму дорослої людини важливі такі характеристики вишневих сухофруктів:

• нормалізація швидкості згортання крові, а отже, попередження атеросклерозу;
• велика кількість антиоксидантів, за деякими даними, оновлює клітини та запобігає утворенню ракових клітин;
• покращує пам'ять і концентрацію уваги;
• є дані про здатність продукту знижувати нікотинову залежність.